هر زنی دوست دارد ظاهری جذاب داشته باشد. با این حال، بدون پوست صورت مرتب، دستیابی به این امر تقریبا غیرممکن است. برای التیام پوست و کند کردن روند پیری، لازم است به طور منظم اقدامات مراقبتی انجام شود. چنین اقداماتی بازسازی ساختارهای سلولی را تسریع می کند، از بروز چین و چروک جلوگیری می کند و همچنین نقص هایی را که قبلاً ظاهر شده اند از بین می برد.
فقط با مراقبت منظم می توانید اثر مورد نظر را بدست آورید. این شامل درمان های پاکسازی، مراقبت روزانه و البته ماسک های موثر ضد پیری است. برخی از توصیه های متخصصان می گوید که ماسک ها را باید از سن 25 سالگی شروع کرد، در برخی دیگر - از سن 20 سالگی. قبلاً نباید پوست را بیش از حد بارگذاری کنید، زیرا روند پیری هنوز شروع نشده است.
چرا پوست پیر می شود
بعد از 25 سال، اولین چین و چروک ها عمدتاً به دلیل حرکت فعال عضلات صورت ظاهر می شوند. چنین اولین چین و چروک ها را میمیک می نامند و معمولاً در ناحیه نازولبیال نزدیک چشم ظاهر می شوند. پوست بالغ به تدریج شروع به از دست دادن خاصیت ارتجاعی خود می کند و در سن 35 سالگی می توانید علائم افتادگی چانه و گونه ها، عمیق شدن چین و چروک های پیشانی و زیر چشم را مشاهده کنید.
پیری پوست به دلیل کاهش سطح تولید کلاژن توسط بدن اتفاق می افتد. کمبود آن را می توان با روش های سالن، اصلاح تغذیه، ماسک های خانگی ضد پیری جبران کرد.
پوست محو شده نیاز به آبرسانی فعال، ویتامینه شدن و مراقبت های ویژه دارد. ماسک های صورت خانگی که از مواد طبیعی ساخته شده اند به رفع تمام نیازهای پوست شما در هر زمان کمک می کنند.
چین و چروک چیست
متخصصان زیبایی انواع مختلفی از چین و چروک را شناسایی می کنند که بروز آنها به دلایل مختلفی رخ می دهد:
- سطحی - در لایه بالایی پوست ایجاد می شود، ممکن است بعد از 30 سال و حتی خیلی زودتر ظاهر شود. وقوع آنها نه توسط فرآیندهای داخلی بدن، بلکه توسط تأثیرات جوی تهاجمی خارجی تحریک می شود: افزایش دوز اشعه ماوراء بنفش، هوای خشک، آب سخت. این عوامل همراه با مراقبت ناکافی می تواند منجر به چروک شدن پوست شود. چنین چین و چروک هایی مانند یک مش ریز به نظر می رسند، اغلب در زیر چشم ها، روی شقیقه ها ظاهر می شوند.
- متوسط - این چین و چروک ها مربوط به سن هستند و در لایه میانی پوست ایجاد می شوند. متخصصان زیبایی بر این باورند که شکل گیری آنها عمدتا به دلیل مراقبت ناکافی از پوست است، زیرا چین و چروک های سطحی تقلید با گذشت زمان عمیق تر می شوند. چین و چروک های با عمق متوسط بعد از 40 سال ظاهر می شوند، زمانی که تعداد رشته های کلاژن کاهش می یابد، شروع به تغییر ساختار می کنند و خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می یابد.
- عمیق - چنین چین و چروک هایی تغییر شکل مداوم پوست هستند که همه لایه ها را تحت تأثیر قرار می دهند و به بافت چربی می رسند. آنها معمولاً بعد از 50 سال رخ می دهند. چین و چروک در مناطق دارای بیشترین فعالیت تقلید با عمق بیشتر مشخص می شود. بسیاری از متخصصان زیبایی بر این باورند که وجود و تعداد چین و چروک های عمیق به دلیل عوامل ژنتیکی است.
برای جوانسازی پوست و آسیب نرساندن به آن، انتخاب لوازم آرایشی بر اساس سن ضروری است. ماسک های جوان کننده صورت به اشباع شدن پوست با تمام عناصر لازم و مقابله با تغییرات مربوط به سن کمک می کند. برای مثال، فرمولاسیون‌هایی که در 20 سالگی مؤثر هستند، پس از 60 سالگی، پویایی مثبتی از خود نشان نمی‌دهند. همین طرح به ترتیب معکوس عمل می‌کند: تکنیک‌های ضد پیری تهاجمی نباید برای پوستی که توانایی حفظ خاصیت ارتجاعی را دارد اعمال شود.
چگونه پوست خود را جوان کنیم
نحوه حفظ جوانی پوست موضوعی است که بدون استثنا مورد توجه همه خانم ها است. برای تحقق بخشیدن به این رویا، باید تعدادی قانون ساده را دنبال کنید:
- هر روز جدید را با شستشوی کامل شروع کنید، پس از انجام مراحل آب، توصیه می شود صورت خود را با حوله خشک نکنید.
- در زرادخانه هر زن باید کرم های ضد پیری روز و شب وجود داشته باشد.
- ژیمناستیک برای صورت بهترین دستیار در حفظ خاصیت ارتجاعی صورت است، هر روز 10-15 دقیقه برای آن دریغ نکنید.
- حداقل 2 بار در هفته ماسک و لایه برداری انجام دهید.
از تعداد زیادی از بهترین دستور العمل های زیبایی و جوانی، می توانید از تجربیات مادران و مادربزرگ های ما استفاده کنید. بهترین دستور العمل های عامیانه اثبات شده را روی خودتان آزمایش کنید. لایه‌بردارها، کرم‌ها، ماسک‌های ضد پیری با کیفیت بالا، چه در کارخانه (با توجه به ترکیب طبیعی خوب) و چه در خانه، با استفاده منظم نتایج عالی می‌دهند. از شر چین و چروک های قدیمی خلاص می شوید و از ظاهر شدن چروک های جدید جلوگیری می کنید.
بیلدینگ صورت یکی از ایمن ترین و در دسترس ترین راه ها برای افزایش جوانی پوست است. این ورزش صورت هیچ گونه منع مصرفی ندارد. این به شما امکان می دهد تا از شر چین و چروک های تقلیدی خلاص شوید، چانه دوتایی را بردارید و تورگ کلی پوست را افزایش دهید.
محصولات ماسک
ماسک های جوان کننده صورت خانگی برای سفت کردن، نرم کردن و سفید کردن پوست ضروری هستند. علاوه بر این، آنها او را با دوزهای شوک ویتامین ها و مواد معدنی اشباع می کنند. مواد فعال در سبزیجات، میوه ها، محصولات لبنی یافت می شود. هنگامی که از ماسک طبیعی استفاده می کنید، یک اثر فوری را احساس خواهید کرد.
با استفاده از موارد زیر می توانید ماسک خانگی درست کنید:
- پالپ سبزیجات و میوه ها؛
- گیاهان؛
- غلات؛
- عسل.
این محصولات دارای ترکیب ویتامینی بسیار غنی بوده و قادر به شروع فرآیند بازسازی بافت هستند. با استفاده از موثرترین ماسک های طبیعی، می توانید در هر سنی حداقل 10 سال جوان تر به نظر برسید.
ماسک برای انواع پوست
دستور تهیه ماسک صورت جوان کننده قهوه یا کاکائو. این مواد دارای اثر مقوی قوی هستند، پف را تسکین می دهند. اسکراب ها با محتوای آنها به شما این امکان را می دهند که به آرامی و به طور موثر پوست را تمیز کنید، سلول های مرده را حذف کنید. برای پخت و پز شما نیاز دارید:
- 2 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده یا کاکائو؛
- 6 قاشق غذاخوری از هر محصول شیر تخمیر شده بدون افزودنی های شیمیایی؛
- برای ایجاد اثر ضد باکتریایی می توان کمی عسل اضافه کرد.
این مخلوط برای پوست های کم آب را می توان با روغن های زیتون، بادام، نارگیل غنی کرد. در یک ظرف سرامیکی، قهوه و محصول شیر تخمیر شده را مخلوط کنید، جرم را بزنید، عسل را اضافه کنید. ترکیب را روی صورت خود بمالید و صبر کنید تا خشک شود.
برای تضعیف اثر سفت کننده، یک حوله مرطوب شده با آب گرم را روی صورت خود بمالید، بقیه ترکیب را بردارید.
ماسک بلغور جو دوسر و ماست. این ترکیب برای جوانسازی است. این به طور موثر با چین و چروک، التهاب مبارزه می کند. بعد از ماسک صورت شما درخشان می شود. برای تهیه آن، تهیه کنید:
- یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر؛
- یک قاشق غذاخوری ماست بدون افزودنی های شیمیایی؛
- آب میوه؛
- مقداری عسل
بلغور جو دوسر را آرد کرده و روی آن را با ماست بپوشانید. بگذارید نیم ساعت بماند تا پف کند. سپس عسل و آب میوه را به ترکیب اضافه کنید. ماسک ضد پیری صورت را به مدت 10 دقیقه استفاده کنید. در این مدت، ترکیب ممکن است کمی خشک شود تا به راحتی شسته شود، صورت خود را کمی با آب خیس کنید تا توده های سفت حل شوند و سپس به روش معمول بشویید.
ماسک بلغور جو دوسر. چنین ماسکی به مقابله با مشکلات پوست بالغ کمک می کند. از همان اولین استفاده، خواهید دید که چگونه چین و چروک های ظریف صاف می شوند، پوست رنگی سالم به دست آورده است. برای تهیه آن، غذاهای زیر را ذخیره کنید:
- یک قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر، آسیاب شده به آرد؛
- یک قاشق چای خوری آب لیمو؛
- 2 قاشق چایخوری شیر.
شیر را گرم کنید و بقیه مواد را اضافه کنید. توجه داشته باشید، شیر نباید داغ باشد، آن را کمی گرمتر از دمای بدن نگه دارید. پس از مخلوط کردن کامل ترکیب، آن را روی پوست بمالید. علاوه بر این، این ماسک را می توان برای ناحیه گردن و دکلته نیز اعمال کرد.
اسکراب سودا. سودا به دلیل خاصیت لایه برداری و پاک کنندگی خود مشهور است. فقط یک ماسک جوان کننده صورت اثری باورنکردنی برای خلاص شدن از پوسته پوسته شدن، چین و چروک های ظریف و بثورات ایجاد می کند. برای تهیه این درمان معجزه آسا از غذاهای زیر استفاده کنید:
- 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین؛
- 1 قاشق چایخوری آب.
مواد را با هم مخلوط کرده و هم بزنید تا خمیری به دست آید. روی مناطقی که نیاز به پاکسازی دارند بمالید، با نوک انگشتان ماساژ دهید.
قوانین استفاده از ماسک خانگی
فواید ماسک های خانگی برای پوست آشکار است. علاوه بر این، آنها چندین مزیت دیگر نیز دارند:
- کمبود مواد شیمیایی؛
- قیمت قابل قبول؛
- پخت سریع؛
- مواد تشکیل دهنده مناسب همیشه در دسترس هستند.
- بازدهی بالا.
ماسک های موثر صورت - جوان کننده و بازسازی کننده - حتی برای کسانی که از واکنش های آلرژیک رنج می برند مناسب است. با انتخاب یک ترکیب خنثی، فواید استثنایی برای پوست خود به ارمغان خواهید آورد. در دسترس بودن همه مواد به آنها اجازه می دهد تا در هر زمانی مخلوط و استفاده شوند.
شما می توانید نه تنها از محصولات مشخص شده استفاده کنید. ساخت ماسک های خانگی شامل یک پرواز واقعی از تخیل است. هر گونه روغن، عسل، گیاهان تازه، انواع توت ها برای پخت و پز مناسب هستند. با دانستن تاثیر هر محصول بر روی پوست، با توجه به نوع پوست خود ماسکی خواهید ساخت.
ماسک ها روی پوست تمیز اعمال می شوند. از ناحیه زیر چشم و اطراف لب خودداری کنید، این نواحی به محصولات بسیار ملایم و مرطوب کننده نیاز دارند. لازم است ترکیب را پس از 15-20 دقیقه قرار گرفتن در معرض و فقط با آب گرم بشویید. بعد از ماسک می توانید از مرطوب کننده همیشگی خود استفاده کنید.
اگر پوست شما مستعد آلرژی است، ماسک را تست کنید. برای انجام این کار، مخلوط را روی ناحیه مچ بریزید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند. اگر در این مدت واکنش نامطلوبی روی پوست رخ نداده است، می توانید با خیال راحت از ماسک صورت استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که اثر متفاوت خواهد بود، دستور العمل های ماسک های ضد پیری باید صرفاً به صورت جداگانه انتخاب شوند. اگر در مورد یک ماسک خیره کننده خوانده اید که نوید یک اثر فوری را می دهد، هیچ تضمینی وجود ندارد که برای شما کار کند. با آزمایش، می‌توانید «ماسک طلایی» را پیدا کنید که به شما کمک می‌کند تا سال‌های آینده جوان بمانید.